健康診断結果!



ドキドキ






いでさーんどうぞー





去年一昨年


肝臓、尿酸

悪玉コレステロールの、フルアウト



これを2年引き連続悪化




今年も例年に増し飲みあげたよなー😰



がしかし

ぼくには一つの仮説があった!


必ず落ちてるはず!







どや!!!
















どんなもんじゃぁー!!!!!




ガンマー半分以下!!


尿酸値7.4から5.2!



正常!



悪玉コレステロールもまだオーバーしてるとはいえほぼ正常!



劇的に回復!!



一つの悩み解消!!


今の生活、休肝なし、週4深酒

これで

こんくらいな数値なら、ほぼ気にしなくていいでしょう✌


いやー安心したわー



しかし

ぼくには確証がありました



今年とその前の違いは、




試合で減量した




これに尽きると思ってます

例年より今年は明らかに飲む量が増えてるのによくなった


これは

痩せたから


肝臓は、運動、体重とかは関係ないって?たんかな よくきてましたが


ぼくは


今回試合減量2月からはじめ、で

7キロ落としました


そしてそれを、老けるので、少し戻しましたが、未だにキープしてます


肝臓は飲む量だ


がしかし

肝臓が動きたくても動けない


その状況こそ、ガンマーが悪かった理由なのでは?と思ってました



79キロのぼくと、

72キロのぼくは


確かに見た感じ締りましたが、

劇的には変わってないです


何がかわったか?


お腹が

ぺったんこ、食べてもお腹が膨らまない


当時

ビール飲んだりご飯食べると

少しでも


お腹ボーーンって膨らんで差が凄かった



ぼくは

悪玉コレステロール値も高いので


隠れ肥満

内臓脂肪がおおかった!っと思ってます



脂肪肝気味で、


正常な動きができなかったんやないか?とおもってます

https://diamond.jp/articles/amp/205950?display=b 



と思って見てみたらやはりまあまあ

ビンゴ!




モロやもんなー💦



肥満と違うってのが、ポイントついてるよねー



脂肪肝になりつつあったはず、

だからガンマーあがってたんやろなー


😰




ガンマー肝機能は


内臓脂肪も関係ありまっせ笑



てことで


我がジムで内臓脂肪落としましょー



と最後は営業ブログで締めたいと思いまーす🎵



みなさんおまちしてまーす
福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



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オーナープロフィール

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■井手 泰晴
■RISE出場経験あり!
■総合成績 20戦15勝4敗1分(10KO)
■必殺技(笑):毒針ローキック・ちょーストレート

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