山のパワー




休肝したせいか


ショートスリーパーにもならず寝坊するレベルで深い睡眠!



目覚め

保育園に送ると


ほとばしるエナジー!!


さっさと午前の仕事を終わらし



ウズウズ





うおーーー!!



どんだけ天気いいねん!!



こりゃツーリングや!!




山越え谷超え




この癒しの風景


最高すぎる



そう



かの有名な!!




白糸滝を


遠目に


通り過ぎ!





白糸はこの景色のが好きなんよなー🎵




ビュンビュンすすみー!




ぽつん…



ひっそりたたずんでました



この展望台、


のぼると!

この階段!







じゃーん!





とんでもない絶景が迎えてくれました😭


感動に震えるってこのことやね


なんかすごく山のパワー貰った感じ🏔

ほとばしるぜぇー!!!





見事やった!!




その効果なのかジムは


オープンから

ラストまで満遍なくぐっしゃー!


活気はとぎれず!


体験の高校生






入会の経験者の大学生!


絶好調!




いやー動いたわ


暇な時間は


山のフドウ晋太郎と現象と



スパー回し


練習もしっかりできましたー🎵


あーいい一日やったなー🎵


今日もがんばりまーす


皆さん後ほど



福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



休肝日記



うおおおお!!



休肝!!


美味いもん食べたら何気にノンアルで満足いくことを知った!


昨日!





何回言っとんねん!



そう来たる、金曜!

ついに決意の健康診断



ふふふ


2日抜き!

減量に成功した今



向かうところ所敵なし!



肝機能フルアウト2年連続!


こんだけ飲んでたが!

今年は余裕でクリアしてみせる



続報をまて!!



しかし休肝すごいな

めっちゃ元気になるわ、一ヶ月ぶりぐらいにしたわ





今日は頑張れそー🎵





昨日は前半だけぐっしゃー!でしたが


暇になった後半にまさかの入会の男性🎵


ありがとうございます😊


いいペースでアクセスも増えてますねー🎵


10月11月は増員の年! 一気に盛り上がりたいとかですね

連絡

おまちしてまーす


あとでねー




福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


T会


ぎゃーす!!!!







53歳のハイキック!


よく上がる!💦

これは見事!




さてすっかりみんなと練習してるT怪獣氏




いつものごとく!



INオトムランド




相変わらず


絶品の数々



青椒肉絲美味しかったー🤤



からのモンスター鍋



皮剥のしゃぶしゃぶ鍋に刺身トッピング!



からのーウドン!シメ



美味しかった♩



T先生ご馳走さまでした♩





昨日は代休明けということもあり




活気満載でした♩


さーて今日もおまちしてまーす



福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



代休の正しい使い方


そう







悪魔sssも運動会代休!


てことで!

もちろん外遊び!





大悪魔👿

欠席!!


公園はいいやーお留守番してるー


汗💦



説得も聞かず


ふたりをつれて





延々とサッカー!

いやー

遊んだ



さて昼!


母ちゃん迎えいってそのまま糸島いこー





あー

トーチャンおれ、友達と遊ぶけん行かん





汗💦


なぬ!




今度は中悪魔👿欠席!




自分の世界観が生まれてきて

さみしーような嬉しいような?



手が離れるってのがまた一段と感じる代休でした笑






早寝早起き、ももちラン後



早朝ブログ更新でした笑



さーて今日から気を取り直し、ジム開始ー

みなさんお待ちしてまーす


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


試合結果



運動会で確実に間に合わないと思った



到着

サヤカ試合

一試合前!!


まさかの間に合う奇跡


この運は勝つな









大金星!

強かった!


おめでとう🎉


運を引き寄せた感じありますねー♩




そして





楽しみすぎた


狂人松本








強い!!!








相手選手!!!汗





でもね


松本は


ちがう!






大爆笑を会場にあたえ!



判定負け!




ワラッター


これは試合に来た人だけの特典


いやー

会場が笑いに包まれる



そんな幸せないぜ


松本最高


さて内容


一ラうんど


やられた

でもニラウンドとった

プロなら


本来ドロー



だから

松本卑屈になるな

お前は強い





そして

全く練習来てないアホタレ




あーあ

もう負け越したい


お前適当にやれよ













まさかのドロー!


俺もだけど、完全に!!


  

まあ周りの判定は

勝ってました



しょーご!


やるな!





僕の中ではやはりうちは強い!


という結果でした


みんなおつかれさん


応援セコンド



大会関係者の方々



本当にお疲れ様でした


ありがとうございます😊



いやー楽しい1日やった









ドラクエか!!、






飲みまくり

のみまくり!



歩いて帰宅す


アラフォーの集まりでした


最高に幸せな時間やった




本日代休♩



お間違えなく



またあしたー


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



運動会

さていくか






ふー


なぬ!!




外から見えん!!



毎年恒例定位置が!!


熱中症防止ってか

今日寒いぐらいなのに!!汗💦



てことでしぶしぶ中へ





おー

なかなか近いね

見えるやん


まずは中悪魔の👿ダンス!









ウォーリーをさがせか!!!



どこやーぁー!!




ジャンジャン♩




見つけきれず…


中入って

なんでやねん!!



とまさかの

ダンス💃失墜!



仕方ない!


次!大悪魔👿  ダンス💃!













ウォーリーか!!!汗











華麗なり!!!!

無事に発見!



いいもの見れた♩




そして


ふー





帰宅休憩はやめれません笑


近いって最高




保育園からの万年ドンケツ三年生で初めて中悪魔👿脱出  笑笑おめでとう




早い!



大悪魔  は

なんかここ一年で一皮剥けましたね



応援団に、立候補


ダンスもリレーも

堂々してました  卑屈だったころからは信じられない成長と思います


小学校最後の運動会

お疲れ様♩よく頑張ったね


結果人混みとはいえ中に入ってみて正解だった運動会紀行でしたー



さーて次はジムの運動会


試合に向かいます

間に合うかな汗💦


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


卵営業🥚


ふーお腹すいたー




おいおいこの色 💦






白身はスープにして





白屋の新米




フィージョン!!



はっ!!!




やばすぎる!!


料亭とかで特別メニューで出てきそうな旨さ!!


この色!すごくないすか?

味の濃度が凄すぎて、普通に食べ物として考えて


大絶品な一品です


卵黄だけをニコで、白身ありを一つぐらいがさいこうですね🤤



美味しすぎました


ご注文はジムにて毎週木曜、定期便10個からです

欲しい方は、ぜひご注文ください



市販で買ったら520円


うちで買ったら310円です


おとくですよー






さーて今日は天気良かったですねー









我らは





なんでやねん!





二人とも午後からお出かけらしく

外遊びふられました


悲しい😭



この天気逃したの痛いなー…


ひとりでも海行けばよかった🏖


二日酔いで無理やったけど笑笑




ならざーのりちゃん


ご馳走さまでした


また行きましょ♩


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


今週日曜 RISEウェスト!


さて今週日曜



出場する三名


さやか




狂人松本




あほたれしょーご



三人出場


結果はどーあれみなさん応援よろしくお願いします📣


順番的に一番てサヤカが


二時ぐらいかな?

これる方はチケット頼むのでお早めに連絡ください



翌日7日は試合代休になりますのでよろしくお願いします


決戦はま 間近!


みんながんばれ👍

福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



ジム図鑑


井手ママより




おにーちゃーん

これいる?




薬院に新しかできたパン屋さんのパン🍞♩









どんだけあるねん!!




どんだけうまいねん!!



ぺろっと三セットたべきり




これまた井手ママからもらった、製麺所でおろしてもらってる

生麺


ONI氏特性チャーシュー



脂質と糖質の融合!!


パンからの

デブ祭り晩酌をかますのでありました





だって太んないんだもん笑



しかしよー、食った




昨日は


げき暇な中、体験の女子高生♩


入会まってるねー


ついに遭遇!



クラッチvs.松本






追い込むも



さすが天才カウンターファイター




圧巻!


ではあるが



ふとりすぎ!


体格違いすぎ!!!


そらやられますわな


まあしかし強い、狂人松本


今後が楽しみです




後半はぐっしゃー!




あやかちゃんのお父さん入会♩



よろしくお願いします♩






活気に溢れました♩




さーて本日もおまちしてまーす


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


T会!






山のフドウか!!











本筋通りラオウモードで、始末しました!


笑笑


強すぎる俺!!




てか




何しとんねん!


そうげき暇にて


インスト同士で、スパーをするほど!



久しぶりに

T怪獣も暇!


なんやねんその顔!!


ということで



エネルギーも満点




いつものように行ってきました♩





全部美味かったが






この黒鍋よ!



ばり美味しすぎ



しめは



蕎麦、!



まあうますぎて




ぴぴぴ






75.3



ガッデム!!



やばすぎるので今日は落とします!!


いやー美味しかった


楽しかったー♩T先生いつもありがとうございます😊





みなさんおまちしてまーす




福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


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オーナープロフィール

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■井手 泰晴
■RISE出場経験あり!
■総合成績 20戦15勝4敗1分(10KO)
■必殺技(笑):毒針ローキック・ちょーストレート

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