糖質カーニバル

いやー疲れた!



お腹すいたー









まずはたたきで一杯




ふー美味しい



今日は軽めに締めるか



餃子🥟を🤤






じゅー





美味しい🤤




ウズウズ





糖質とると締めたくなるな…




はいいいいー!!

ティリリティティティン♫ティリリティティティン♫ティリリリリリリリッティンティン♫


さあ始まってしまいました!


いでのやす3分クッキング!







🍝





ドライフルーツオイル漬けパスタ!!


with

スクガラス(小さい魚、アンチョビにそっくり)を乗せて!



これはすごい!!


激ウマや!!










替え玉!🍝



我ながらこれには圧巻やった!!


美味しすぎる!












締めの締め


残りオイルで

ピラフ🍛




太っていいさ……🐷



と思う3分クッキングでした…




ジムの仕事してなかったらどーなってんやろうと恐怖です



そんな昨日は



オープンから

ぐっしゃー!



からの






ちーん笑



暇ながら満遍なく来ていただきました🎵



今日もおまちしてまーす


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”
 



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オーナープロフィール

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■井手 泰晴
■RISE出場経験あり!
■総合成績 20戦15勝4敗1分(10KO)
■必殺技(笑):毒針ローキック・ちょーストレート

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