井手のやす三分クッキング





はいーーー!


ティリリティティティン♫ティリリティティティン♫ティリリリリリリリッティンティン♫




最近ハマり散らかしてる所存です


まずはオリーブオイルに匂いつけ



タイのぶつ切り焦げ目をつけます



そしてその上に

贅沢に!!

野菜や海鮮!!



それをー!




白ワインで!!



煮たって弱火にし!


待つこと



十五分








!!!



パクリ!





イタリアンシェフも👨🍳びっくり

海鮮と野菜の煮汁温泉やーん✨井手麿



豪勢にタイのブイヤベース!!



半端なく上手にできた👏美味しすぎ🤤




相変わらず料理🍳にハマる毎日でした…


なんしてんやろ🤣



食べるには運動!!



昨日は

オープンから

ぼちぼち



そこに体験の高校生!


楽しそうにしてましたー🎵



どんどん現れる!



そしてまさかの




その場入会!


一月ラストにお年玉🧧笑


がんばろうねー🎵


今年のスタートはたくさんのご入会していただきか😊




ラストはならざー軍団にて!


今年のスタートは一味違う!

皆さん今日から2月!


元気におまちしてまーす!



福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



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オーナープロフィール

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■井手 泰晴
■RISE出場経験あり!
■総合成績 20戦15勝4敗1分(10KO)
■必殺技(笑):毒針ローキック・ちょーストレート

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