井手のやす3分クッキング


はいーーーーーー!


ティリリティティティン♫ティリリティティティン♫ティリリリリリリリッティンティン♫


さあて

あいも変わらず料理にハマる最近です



二つの出汁を取り!


そこに豆腐とネギ、牡蠣を投入!



ホタテはしゃぶしゃぶで🤤



パクリ




神の領域!!


出汁がすごい!!



牡蠣とホタテの湯豆腐なり!!




取り合い!!!


感無量!!泣


すこーし残った汁に追加出汁で



イワシのすり身で


味噌汁に🤤


朝ごはんが楽しみ


レシピ

ネギ二本

豆腐二丁

出汁パック一つ

ダシダ追加

こんだけで美味しいです


あとは好きな具材を🎵


簡単男ツマミでした






そしてー!ええ


はいーーーーーー!ティリリティティティン♫ティリリティティティン♫ティリリリリリリリッティンティン♫


辛ラーメン!!




ニラ盛り辛ラーメン!



絶品すぎ😰




もちろん皆さんに強奪されるのでありました🍜



喜んでくれるのが最高ですね🎵


あんなに頑張ったのにほぼ食べれないという…


😰


まあそんだけ好評だったと判断します



レシピ

ちょいいい目のラーメン

に大量!🤣


ニラは必須


さてさてジム



オープンぐっしゃーからの



げき暇へ笑




体験の女の子をゆっくり見てあげれたのでよしとしよう🤣



入会まってるね🎵




本日も安定の三時起き


今日もみなさんおまちしてまーす



福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”




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オーナープロフィール

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■井手 泰晴
■RISE出場経験あり!
■総合成績 20戦15勝4敗1分(10KO)
■必殺技(笑):毒針ローキック・ちょーストレート

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