冬休み




父子家庭始まる…



まだまだ先は長い



冬は外遊びがイマイチやからあんま面白くないんですよねー😰



まあ

とりあえず宿題おわらせれ笑





ジムは昨日は



割と現れ




暇ながら


練習して


楽しめました🎵





からの栄養補給



イワシのサーディーンの味変




イワシのペペロンチーノ



唐辛子🌶キンキン!


美味しすぎたわー🤤



からの



からの


惣菜パン三つ!


久しぶりの糖質過多でした🍞



全然飲みに出てない12月

酒も控えめで

肝機能の回復著しいのを感じますね🎵


そろそろ出たいなー🍶



じむもあと2日ー


みなさんおまちしてまーす


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


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オーナープロフィール

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■井手 泰晴
■RISE出場経験あり!
■総合成績 20戦15勝4敗1分(10KO)
■必殺技(笑):毒針ローキック・ちょーストレート

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