お知らせ


さてさて


12月


いろいろありますが


ざっと

こんな感じ

まずは

今週日曜

アクロス福岡にて試合!



25試合めなので

12時45分ぐらいに来ればまにあうかな

応援団は📣と予測




そっから少しあいて


後半組


この間に少しみんなで遠足でもしますか🎵



皆さん1500円で見れるので会場に集まれー


当日来たくなったらでおっけーよ


チケット当日券のみ


そして

月曜は代休です🎵

よろしくお願いします




15日日曜井上家で餅つき




これも参加者募集中



張り紙してるから気になる人は聞いてね


21日土曜 

KING忘年会!




19時スタートもっこり


ジムは16時半から開けときますので使ってね

18時半にしめてそのままもっこりへGO



たのしみやねー


まだまだ参加者募集中🎵



そして

ジム納め


28日

土曜


大掃除🧹 20時からしまーす


暇すぎてたまらんしとは

お手伝いきてねー🎵🤣



全然しなくても問題ないので気になさらず🤣


ざっとこんなかんじです


29日から

3日まで休み


4日は

フリートレーニングで土曜あけます


6日から本格始動ですね


皆さんよろしくお願いします🙏



さーて今日もがんばるでー


皆さんのちほど


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”






井手のヤス三分クッキング








はいいいいー!!

ティリリティティティン♫ティリリティティティン♫ティリリリリリリリッティンティン♫




さあはじまりました

三分クッキング!



まずは


牡蠣を

出汁汁で

さらに牡蠣出汁をだします




縮まらないように


軽く湯通しし

出汁をだします




その出し汁で

ご飯を炊きます







ぴぴーぴぴー




炊き上がったお米に


牡蠣を投入!!


少し蒸らして






完成



ぱくり

すご!




海のミルクで、性○満点やーーん


井手麿



彦摩呂パクリで締めたいと思います



いやー絶品やった

レパートリー増えてきたわー




おいしす!!



山盛り食べ




寒さのせいか?


暇暇🎵🤣



ということで




荷物置き場!



入れ直して

片付けました




めっちゃスカスカなったわ!笑


ここつかう場合は


袋に必ず入れてください


アミアミの袋がいいですよ

カビ防止


みなさん使ってねー🎵


さーて今日もがんばろー


みなさんおまちしてまーす
福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”





T会爆発



ぎゃーす



ぎゃーす!



ぎゃす!



ぎゃーーす







暴れすぎ!


大騒ぎのふたり!



暴れ散らかしたあとは!







夜中の




焼肉で舌鼓🤤




ここのうどんうますぎ🍜



最高のしめや!


びっくりしました



ご馳走さまでしたー🎵いつも有り難うございますと大いに夜中も暴れ散らかした

T会でした




昨日もオープンから



活気満点



しめぎわの!!



ミノリ復帰!


かおりちゃんのクレージーダンス💃スパーリングの餌食になってました笑


お帰り


12月もアクセス記録伸びてますねー🎵



いいペース



まだまだ

ご連絡おまちしてまーす


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


12月開始


ふー


相変わらずボロいかと思いきや



なんかまあまあ綺麗になってるやないかー














クニぼーい復帰!



そうジムオープン時


入会し

ひたすら遊びあげた、弟分



よもや

36歳

大学生だったのに…

月日

恐ろしや






13年前か!!



まさかの


最長老3人が集結


おばカメクニ



のコラボ奇跡!


あー

懐かしい風景や


この前の写真と比べたかった🤣



そんな


懐かしの写真なんぞなんのその



オープンから集結



入会の女性


これまたいい子🎵


よろしくね




体験の男性


これまたいい人


しっかり追い込み切れて入会希望🎵


おまちしてまーす🎵


十二月も好発進!




てことで

酢がきで飲み



水炊き鍋のあまりで、鳥ダシラーメン🍜!



唸りあげたぜ🤤



そしてデザートは


腐りそうやったので!



井手ママにもらった



高級メロン!







プリン食べ!!



🤤




おいしくもある


12月の滑り出しでした🎵



あー楽しい一日やった


さて本日も気合でがんばりまーす



福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”





休日🎵
















満席の極み!



そう先日、お遊戯会






可愛すぎた❤



中はカメラが撮れないので、外で一枚パシャリ🎵



オナツさんお疲れ様でした🎵





そして昨日は



今年のご挨拶



墓参りにいき




御船山の

紅葉🍁





なかなか絶景でした




こういうの楽しめる年になってしまった




そら


40やもんね笑




ピン留めねだられて買ってしまった…






温泉は

大雨にて断念



良き12月の開始でしたとさ🎵



さーてラスト1ヶ月!


スパートかけておまちしてまーす🎵



福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



KING改造計画!



あー


久しぶりきたなー





げんきー?












24時間ぶり!




ドクター

山下さんと


追撃!



相変わらず美味しかった🤤


ご馳走さまでした🎵


出すってのにご馳走なってしまった😰

いつもすみません💦





肝臓の修行をかまし、



ノンキに飲みあげてるますが!


しっかりジムも頑張ってます



まずは衛生面!




スチームモップ!


あっつい湯気が出てそれで吹ける!!

まさにジムのためにある品!!


これは綺麗になります🎵


これまた進化!



そしてホームページ!



イベントページ更新


僕の試合載せたんで

是非見てね🎵




昨日もしっかり混雑!




波に乗ってますねー



さて今日か


12月!はや!


皆さんラスト一ヶ月

がんばりましょ!!


また明日ー

福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”


十二周年



そう



ついに


十二周年!!










なんでおんねん!笑




てことで



深酒決定💦








圧巻のおいしさ😰



シーラカンス!



飲食で12年

みごと



おめでとう🎉おとむさん


いい飲み屋や





最近上手に飲めて記憶を残したつもりが

帰って目玉焼き作って食べてたみたい


その記憶はぶっ飛んでたな😰


恐ろしや




さてジムは



オープンから




ラストまでぐっしゃー!




そして





体験の学生2名!


アクセス記録更新!


今月すげ!💦



こんだけアクセスあると需要あるんやなーと安心ですね🎵


まだまだ楽しいジム目指そう



そして




新星ユウキ!

相変わらず奮闘



からの!




インスト養成所!🤣



上手なり!


これにて我がジム!

さらによく、

早上がり…



いや

よくなります!🤣



てことで

今週もラスト!



皆さんお待ちしてます🎵




福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”










大盛況



オープンから



昨日は延々混み続けるました



帰ってはから帰ってはくる





あの狭き場所を、うまーく活用していただいてます🎵




見学の男性!


入会希望!

アクセスも絶好調!


いいペースですね


12月も忙しくなりそうです




昨日は

一つ美味しい料理発見



ジャンボニンニク



素揚げ!



これはおいしい!


そしてその揚げた油で!



ゲキ美味しい!!


天才すぎる


ジャンボニンニク🧄の風味が濃厚!


少し残った油に!










ざ!

油飯こと


ガーリックライス🍚!


死ねる!



この旨さ!


相変わらず夜中に暴飲暴食を繰り返す


デブ化を恐れない僕がいるのでありました



ジムで落としましょー🎵


皆さんお待ちしてます


福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”






井手のヤス三分クッキング!



はいいいいー!!


ティリリティティティン♫ティリリティティティン♫ティリリリリリリリッティンティン♫


さあはじまりました



最近多ジャンルにチャレンジしてる

クッキングのやすです




まずは酢がきで一杯


これを飲みながら


フグの干物🐡


旨すぎる🤤


それはアテに!




鍋作り!!



井手家秘伝の出汁パックにて

あさりと

野菜投入🥬


野菜の出汁とあさりの香りがいい感じ!



そしてそこに



湯引きしたアンコウとタラを投入!



味噌仕立てにつくって!







完成!!




究極のアンコウ味噌鍋完成🥘!!



美味しすぎる




パクパク



パクパク



美味しすぎる💦







やっちまった…



なんでこんなに食べれるんや💦



我ながら自分の胃袋に圧巻でした








悪魔👿👿👿がおいし!と

味噌汁がわりに🎵


感無量なり!


作ったもの褒められると嬉しいもんすねー😆



あー美味しかった


今日も運動しておとしましょー



さて昨日は



まあまあでしたね



空手🥋青年

ユウキ!


クラッチと奮闘!


素晴らしい倉橋ミサイルが生まれました!


ナイスユウキ!



そして


井手さーん

ここきてなやってられんす






変則ファイター


しょーご復活!


元祖変則やろークラッチにやってく?

と言われて無理無理っ



道化師同士🤡 ヘンテコなの多いなうちと


改めて再確認😰




アクセスも治ることを知らず

どんどん伸びてます



12月もこわくない!

みなさんほかほかジムでおまちしてまーす🎵



インスタに

ジムムービー載せてるんで


#kingexceedやらでみてみてね🎵



何気にこれ聴いてるんか?


アクセス増えたわ


みなさんおまちしてまーす



福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”





ジム図鑑



暇になるはずの12月に反するように

忙しいここ最近




いいかんじですねー



昨日はあったかく、

延々とぐっしゃー!




非常に良い流れができてますね🎵





ぎゃーす!





大暴れ!!




ズームアウトー!!

















12月年末迫るからな…






12月迫るのに忙しいんじゃ!




怪獣ボンビーが復活!!


またも人を見なくなる日が来るのか😰




乞うご期待





からのー




T会🎵

しらぽん復活




あれ?


写真撮ったはずが

なんでかない?



とっても美味しい時間でした🤤



T先生ご馳走さまでした

いつもありがとうございます😊



毎週恒例の、飲み儀式を、楽しむのでありました



さーて

一週間中日


ではみなさんあとでねー

福岡のキックボクシングなら“KING EXCEED”



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オーナープロフィール

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■井手 泰晴
■RISE出場経験あり!
■総合成績 20戦15勝4敗1分(10KO)
■必殺技(笑):毒針ローキック・ちょーストレート

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